무릎통증 원인 10가지

무릎통증 원인을 알아보겠습니다. 무릎 통증은 나이, 성별을 불문하고 많은 사람들이 경험하는 일반적인 문제 중 하나입니다.

이러한 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 간단한 근육통에서부터 심각한 질환까지 그 원인은 다양합니다.

골관절염은 관절의 연골이 마모되어 발생하는 가장 흔한 관절염 유형 중 하나입니다. 연골이 닳으면 뼈와 뼈가 직접 마찰하게 되어 통증, 부기, 운동 범위 제한을 초래합니다.

골관절염은 주로 나이가 많은 사람들에게서 발견되지만, 과체중이거나 과거 무릎 부상 이력이 있는 사람들에게서도 발생할 수 있습니다.

류마티스 관절염은 면역 체계가 관절의 막을 공격하여 염증과 통증을 유발하는 자가면역 질환입니다. 이는 무릎뿐만 아니라 다른 관절에도 영향을 미칠 수 있으며, 관절의 붓기, 통증, 그리고 운동 범위의 제한을 가져옵니다.

무릎의 충격을 흡수하고 안정성을 유지하는 데 도움을 주는 반월상 연골이 손상되었을 때 발생합니다.

갑작스러운 회전 동작이나 무릎에 가해지는 직접적인 충격으로 인해 발생할 수 있으며, 통증과 함께 무릎의 부기, 운동 범위 제한, 무릎 잠김 현상을 경험할 수 있습니다.

ACL 손상은 무릎의 안정성을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 인대 중 하나가 손상되는 것을 말합니다. 이는 주로 스포츠 활동 중 갑작스러운 방향 전환, 정지, 또는 점프에서 착지하는 동작으로 인해 발생합니다.

ACL 손상은 심한 통증, 부기, 무릎의 불안정성을 초래할 수 있습니다.

건염은 건(힘줄)에 발생하는 염증이며, 힘줄염은 힘줄과 그 주변 조직의 염증을 의미합니다. 반복적인 운동이나 과도한 사용으로 인해 발생할 수 있으며, 무릎 주변에 통증과 특히 움직일 때 증가하는 통증을 유발합니다.

베이커 낭종은 무릎 뒤쪽에 액체가 차면서 생기는 낭종입니다. 이는 흔히 무릎 관절 내의 염증이나 손상으로 인해 관절액이 과도하게 생산되면서 발생합니다.

베이커 낭종은 무릎 뒤쪽의 부기와 통증을 유발하며, 때로는 낭종이 커져서 무릎의 움직임을 제한할 수도 있습니다.

퇴행성 관절염은 관절의 자연스러운 마모와 관련된 질환으로, 연령 증가와 함께 발생하는 경우가 많습니다.

골관절염과 유사하게 연골이 마모되어 뼈와 뼈 사이의 마찰이 증가하고, 이로 인해 무릎에 통증, 부기, 운동 범위의 제한이 발생할 수 있습니다.

점액낭은 관절 주변에 있는 작은 액체 주머니로, 관절의 움직임을 부드럽게 해주는 역할을 합니다. 점액낭염은 이 점액낭에 염증이 생겨 통증과 부기가 발생하는 상태를 말합니다.

반복적인 압력이나 충격으로 인해 주로 발생하며, 무릎을 많이 사용하는 운동선수나 직업적 요인으로 인한 경우가 많습니다.

무릎 부위의 뼈에 지속적인 스트레스가 가해질 때 발생하는 작은 균열을 말합니다. 과도한 운동, 잘못된 운동 방법, 또는 골다공증으로 인해 뼈가 약해진 상태에서 발생할 수 있습니다.

스트레스 골절은 무릎 부위의 지속적인 통증을 유발하며, 특히 활동 중이나 활동 후에 통증이 심해질 수 있습니다.

이는 무릎 앞쪽의 연골이 약해지거나 손상되어 발생하는 상태로, 특히 젊은 성인과 청소년에게서 자주 발견됩니다.

무릎연골 연화증은 무릎 앞쪽의 통증과 함께 계단을 오르내릴 때 또는 오랜 시간 앉아 있을 때 통증이 증가하는 특징이 있습니다.

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