어성초 효능을 알아보겠습니다. 약모밀이라고도 불리는 어성초는 우수한 항균 및 해독 작용으로 널리 알려져 있으며, 전통적으로 이뇨작용이 탁월하며 폐렴, 고지혈증, 고혈압, 변비 등의 질환을 치료하는 데 사용되어 왔습니다.
어성초 효능 10가지
어성초 효능 1. 피부건강
많은 회사들이 비누, 로션, 마스크팩, 에센스 등의 제품에 어성초 추출물을 사용하고 있습니다. 이는 어성초에 퀘르세틴과 이소쿠에르시트린이 함유되어 있어 피부 트러블을 완화하고 피부톤을 밝게 하는데 도움을 주기 때문입니다.
이 성분들은 피부의 독소를 효과적으로 제거하여 더 밝고 하얀 피부를 만들어 주며, 피부를 진정시킵니다. 이러한 특성 덕분에 어성초를 추출물을 이용해 다양하게 사용되고 있습니다.
어성초 효능 2. 통풍 예방
통풍은 요산이 몸에 과도하게 축적되어 나타나는 질환으로 관절염증, 붓기, 가벼운 접촉으로 심한 통증을 유발합니다.
쿠에르시트린이라고 불리는 어성초에 풍부한 화합물이 체내 요산 축적을 억제하고 소변을 원활하게 하여 요산의 배설을 돕는데, 이는 통풍 개선에 도움을 주며, 통풍을 완화시켜 줍니다.
어성초 효능 3. 탈모 예방
어성초가 머리카락을 자라게 한다는 효과는 아직 과학적으로 검증되지 않았습니다.
그러나 피부 미용에 탁월한 어성초는 두피의 피부를 개선하고 모공을 넓혀 영양 흡수를 도울 수 있습니다. 이는 모낭에 영양 공급을 촉진함으로써 탈모 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
어성초 효능 4. 해독 및 소염효과
어성초는 해독 및 소염효과에 탁월합니다. 어성초의 퀘르세틴 성분은 몸에 축적된 독소를 제거하는 것을 돕고, 해독제 역할을 합니다.
또한, 퀘르세틴 성분은 피부 염증 및 관절염과 같은 염증 질환을 완화하는 항염증 효과를 가지고 있습니다. 이러한 특성은 피부염 및 관절 염증과 같은 상태를 완화시켜 주며, 다양한 염증 상태를 개선하는 도움이 됩니다.
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어성초 효능 5. 갱년기 증상 완화
어성초는 예로부터 다양한 여성 건강과 특히, 갱년기 여성의 생리통을 완화하기 때문에 익모초로 알려져 왔습니다.
여성의 건강 문제를 겪고 있는 사람들에게는 어성초 즙, 어성초 차를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 어성초는 효율적인 이뇨에 도움을 주어 방광염과 같은 질환을 예방합니다.
어성초 효능 6. 호흡기 예방
어성초에서 발견되는 이소쿠에르시트린과 같은 화합물은 항균성이 뛰어나며, 기침을 완화하여 기관지와 관련된 호흡기 질환을 완화합니다.
어성초 효능 7. 혈액순환
어성초는 미네랄 칼륨이 풍부하여 혈관 내 나트륨 축적물을 배출하는 것을 돕습니다. 이 작용은 적절한 혈압을 유지하는 것을 돕고, 동맥경화증이나 고혈압과 같은 병을 효과적으로 예방합니다.
어성초 효능 8. 변비 개선
대장벽의 작은 혈관을 재생시켜 건강한 장을 만들어 주고, 규칙적인 배변을 도와줍니다. 이소쿠에르시트린과 퀘르시트린 같은 성분은 원활한 배변을 도와주어 변비 완화에 도움을 줍니다.
어성초 효능 9. 항암효과
어성초는 항암효과, 특히 폐암에 대한 효능이 널리 알려져 있으며, 황색포도상구균을 강력하게 억제하고 바이러스에 의한 세포변성을 억제하여 항바이러스 효과를 나타냅니다.
또한, 곰팡이의 증식을 막고 피부사상균을 억제하여 항균성이 뛰어난 것으로 알려져 있으며, 체내 항염증 및 해독작용이 있는 것으로 알려져 있습니다.
어성초 효능 10. 혈압조절
어성초는 칼륨 함량이 높아 체내 나트륨 배출을 촉진시켜 혈압 조절에 도움을 주며, 어성초에 포함된 플라보노이드 성분이 혈액을 정화시켜 심혈관 질환 예방에 효과적입니다.
몸이 차가운 사람들의 경우 과도한 섭취는 복통, 설사 등의 증상을 유발할 수 있으므로 과도한 섭취를 하지 않도록 주의하시기 바랍니다.
